• HOME
  • ABOUT
  • NEWS
  • CATEGORY

    • はじめてレシピ
    • こどもレシピ
  • SALE
  • FAQ

お問い合わせ

  • 特定商取引法に基づく表示
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー

子どもたちの健康を育むレシピ

『はぐれぴ』は、お子様がいるご家庭向けの料理レシピ専門店です。 小児科医と管理栄養士が企画・開発した、栄養をしっかり摂れるレシピを販売しております。 『はじめてレシピ』は、ものすごく簡単なお料理を一つずつ学んでいくことができます。 『こどもレシピ』は、それぞれ季節の食材を使用した4週間分のレシピを掲載。料理がほぼ初めてのお子様でも、週を追って順に作っていくことでお料理スキルが上がるように構成されています。 お子様のお料理レベルに合わせて、どちらを購入するか選んでみてください! ※ご満足いただけない場合、返金致します! (その際は、お問い合わせフォームよりご連絡ください)

  • はじめてレシピ ~合冊版~

    ¥500

  • 【無料】はじめてレシピ① ~火も包丁も使わない~

    ¥0

  • はじめてレシピ② ~レンチンだけでしっかりご飯~

    ¥300

  • はじめてレシピ③ ~はじめての切る~

    ¥300

  • はじめてレシピ ~夏おやつ編~

    ¥300

  • こどもレシピ【秋冬編】

    ¥720

    • 10%OFF
  • こどもレシピ【真夏編】(7〜8月)

    ¥1,650

  • こどもレシピ【初夏編】(5〜6月)

    ¥1,650


NEWS

  • 2023/11/16

    はじめてレシピが本になりました!

  • 2023/10/16

    はじめてレシピ【合冊版】販売開始です!

  • 2023/10/08

    はじめてレシピ第3弾【包丁編】、販売開始です!


案外簡単にできました!

「娘の食の自立!」を目標に、ぜひとも子どもたちには料理に取り組んでほしいと思っていました。月に2、3回でもいいから、料理をやらせたいです。その間は料理に夢中で、ゲームのことも忘れられます。ゲームよりも楽しいものを子供と共に探し続けることが、子供の健康を守るための親の義務だと考えています。 実際に娘がやってみたところ、「案外簡単にできた!!」と喜んでいました。私はポトフは長時間かかると思い込んでいたので、今までポトフは我が家の食卓に登場することはありませんでした。娘は、給食で食べたポトフが大好きな上に、自分でポトフを調理できたので、すごく嬉しかったそうです。 (Nさん・50代・中学1年生の母)


子どもたちの自尊心が高まりました!

レシピを印刷して娘たちに見せたら「お料理やりたい!」と、早速チャレンジしました!小4の娘は、お小遣いシステムにかなり食い付いていました(笑) まずはレタスをちぎってサラダを作ったり、パスタやそうめんを茹でたり、簡単なものを包丁で切ってみたりしました。 レシピをきっかけに、すごくノリノリでやってくれて、料理のお手伝いの自信が付いたみたいなので、引き続きやっていきたいと思っています☺️ (Tさん・40代・小学生と幼児の母)


ゲームや動画やSNSよりも、もっと充実して楽しいことを!

私の息子は、今年々増えているゲーム依存症(ゲーム障害)です。生活に支障が出るのでやめさせようとすると親子げんかになったり不機嫌が爆発して厄介です。 そんな彼のゲーム依存症状が軽くなったこと、それは家族の食事や自分のお弁当を『お家アルバイト』として作ってもらうことでした。 彼が『お家アルバイト』を受け入れた理由はゲームセンターで釣りスピリッツやポケモンメザスタに使うお金が欲しいから……。 実際に始めてみると、一生懸命稼ごうとするので、調理や食べている時間で代替されて、ゲームをしている時間や気にしている時間がまず減りました。



    • 特定商取引法に基づく表示
    • 利用規約
    • プライバシーポリシー
  • https://instagram.com/hugrepi/
  • https://www.youtube.com/@hugrepi10p10c
  • https://10p10c.co.jp/